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2025年9月24日に公開された最新の調査で、10〜20代の約4人に1人が「毎日2時間以上SNSを利用」していることが可視化されました。しかも、イヤホン常用の広がりとともに、SNSは「目で見る」から「耳で流す」体験へと拡張しています。結果として、ポッドキャストや音楽ストリーミングとSNSの行き来が自然化し、広告やコンテンツに触れた瞬間の“今すぐ検索→検討→購入”の動線が短縮されています。本稿では、最新データを軸に若年層のメディア行動を読み解き、企業が「音」と「SNS」をどう結び付ければ、ニュースになる成果を最短で創出できるかを、実務の視点で提示いたします。

速報トレンド:10〜20代の「2時間超えSNS」と“耳での接触”が同時に伸びている

10〜20代の「毎日2時間以上SNSを利用」比率(%)

10代

32.7%

20代

23.6%

出典:音とメディア利用実態(2025年)

注目すべきは、この「長時間SNS」と「ながら聴取」の相関です。ワイヤレスイヤホンは10代で7割超、20代で約3分の2が月1回以上利用。移動・通学・家事・休憩など、手は塞がっていても耳は空いている時間に、音楽・動画・SNSの接触が重なり、可処分“耳時間”が実質的に拡張しています。結果として、スクロールの合間に短い音声クリップやBGM付き短尺動画が差し込まれ、注意の閾値を下げながら、視聴継続と再訪を誘う構造が強化されています。

勢力図の現在地:若者のホームは「LINE&YouTube」、発見と拡散は「TikTok&Instagram」、会話は「X」へ

主要SNSの「若年層における主な役割」マップ
SNS 主な役割 若年利用の特徴
LINE 日常の連絡・コミュニティの母艦 10〜20代で極めて高普及。連絡と通知の集約軸。
YouTube 深く長い視聴・学習・レビュー ほぼ全員が接触。長尺とショートの往復が標準行動。
Instagram 審美・トレンド・購入前の“確かめ” ビジュアル重視。タグ・リール経由の情報探索が濃い。
TikTok 瞬発的な発見・話題化・拡散 短尺で発火。楽曲・音ネタ起点で横展開が速い。
X(旧Twitter) 速報・会話・共感の連鎖 ニュース、推し活、実況で瞬間的な熱量を形成。

出典:総務省調査等の要点整理(2024〜2025年公開情報の集約)

若年層の行動を単一SNSで捉える時代は終わりました。LINEで仲間とつながり、YouTubeで深掘り、TikTokで見つけ、Instagramで確かめ、Xで賛否を浴びる――この“分業”が同じ日・同じ文脈の中で循環しています。つまり、どのSNSが強いかよりも、「どの順番で関与させるか」を設計することがROIを左右します。さらに、音の存在がこの循環を推進します。音付きショート動画や音声クリップは、文字や静止画よりも立ち上がりの速い情動刺激をもたらし、フックまでの数秒を短縮します。

音声×SNSの新常識:イヤホン常用で“ながら”の可処分耳時間が増殖

ワイヤレスイヤホンの月1回以上利用率

10代

73.7%

20代

65.3%

出典:音とメディア利用実態(2025年)

耳元に常時スタンバイするイヤホンは、SNSと音楽・動画・ゲームの境界を消しました。ホームフィードに差し込まれるリール、ショート、ストーリーズは、無音時の閲覧にも耐える作りが一般的でしたが、現在は“音前提”の設計が優位です。音のついた3秒は、無音の3秒よりもブランド想起と記憶フックに優れます。しかも若年層は、音楽ストリーミング→動画→SNS→ゲームを耳で横断し、コンテンツ間の“移動速度”を加速させています。企業側の示唆は明確です。視覚だけの訴求から、音から始める訴求へ。ロゴや商品名を耳で先に伝え、視覚的な差別化はその直後に追わせる――この順序の入れ替えが、スクロールの摩擦を下げます。

「聴けば動く」の根拠:ポッドキャストは検索と購入を強く後押しする

ポッドキャストを聴いた情報に対する行動経験
検索経験(たびたび+たまに)

61.3%

購入経験(たびたび+たまに)

44.0%

出典:ポッドキャスト国内利用実態レポート(2024年)

ポッドキャストは、短時間の一撃ではなく、耳のそばで積み重ねる“親密な露出”です。発話スピード、間、声色が記憶手がかりとなり、ブランド名やベネフィットが口頭で繰り返されることで、無意識の検索トリガーが形成されます。若年層はこの効果が顕著で、番組内で紹介された商品・場所・エピソードを調べ、一定割合が購入まで進みます。SNS上のクリップと相互運用すれば、「番組で耳にした要点→SNSで短尺要約→リンクタップ」の三段跳びを誰でも再現できます。耳で作った興味を、目の前のSNSで刈り取るイメージです。

動画の決定力:若年の“買うつもりなかった”を動かすトップは「動画広告」

購買に結びつきやすいSNS広告形式(例)

動画広告

最多傾向

ストーリー/縦型セット

コミック/スライド

出典:世代別SNS広告調査(2024〜2025年)より編集

最新の購買行動調査では、「SNS広告を見て購入した商品は、広告を見る前に買う予定はなかった」が約7割を占めると報告されています。つまり、若年層に限らずSNS広告は“新しい需要をつくる”媒体として機能しているのです。特に動画は、音からの立ち上がりと視覚情報の二重化により、購入までの心理距離を一気に詰めます。冒頭2秒で商品名と効能を音で言い切り、5秒までに使用シーンを視覚で見せ、10秒で“今行ける導線”を提示する。このリズムが普遍化しています。

生活・心理への影響:良い拡張と悪い摩耗、両方が同時に進む

若年層が感じやすい便益とリスク(イメージ)
興味拡張・情報探索

新領域への関心拡大

学習意欲への波及

限定的にとどまりやすい

時間管理の難易度

睡眠・集中の摩耗要因

出典:高校生SNS調査・各種研究(2024〜2025年)を基に編集

SNSは趣味・関心の拡張、社会関心の増幅、人間関係の維持に寄与します。一方で、学習意欲や睡眠・集中に関しては、使い過ぎによる摩耗が目立ちます。若年層は「推し活」やコミュニティ活動が行動の原動力になりますが、夜間の連鎖視聴やレスポンス期待による遅寝は学業時間の圧迫に直結します。企業がブランドの側からできることは、行動変容を促す“やさしいガードレール”の提供です。例えば、縦型動画の終端に「続きは明日、朝の3分で」などのメッセージを添える、あるいはリマインダーフレンドリーなCTAに置き換えること。配信側が健全な視聴習慣を選べる余地を示すと、ブランド好意はむしろ高まります。

クリエイティブの黄金律:最初の2秒で「耳に名前」、5秒で「状況」を作り、10秒で「行動口」を見せる

15秒・縦型×サウンドファースト設計
0〜2秒
商品名+効能を耳で明言
3〜5秒
使用シーンの“音”を入れる(開封音・水音)
6〜9秒
ビジュアルでビフォー/アフター
10〜12秒
社会的証拠(口コミ音声/字幕)
13〜15秒
行動口(クーポン音+ワンタップ案内)

若年層のフィードは音のある日常です。よって、冒頭2秒の無音は致命傷になりがちです。商品名を音で言い切る、パッケージを開く音や生活音を混ぜる、口コミを声で添える――この3点セットで、視覚情報の解像度が足りない局面でも、記憶に刺さる“耳のフック”ができます。さらに、同じシナリオをポッドキャスト用に横展開し、番組内パーソナリティの声で再演すれば、検索と購入のトリガーが重層化します。

メディアミックスの実装:発見→確証→会話→再生産の循環を「音」を軸に閉じる

若年層の購買動線に沿ったSNSシーケンス例
TikTok
音付き短尺で発見
Instagram
リール+保存で確証
X
賛否の会話で意味付け
YouTube/Podcast
深掘りで再生産

クリエイティブを横持ちする際の鍵は、各面の“音の役割”を変えることです。TikTokでは「耳で商品の存在を知る」短音、Instagramでは「耳で信頼のニュアンスを足す」口コミ音、Xでは「無音でも意味が伝わるテキスト要約」、YouTube/Podcastでは「長めの音声で検討の壁を崩す」。同じ素材でも各面で耳の仕事を定義すると、CVまでの転換率が安定します。

ニュースになる運用:3つの“耳で勝つ”クリエイティブ原則

サウンドファースト3原則

原則1:冒頭2秒は音で名乗る

原則2:生活音を“シーン記憶”として挿す

原則3:口コミは声で、要点は字幕で二重化

ニュースになるクリエイティブは、機能や価格の差ではなく、生活の文脈に音で割り込む設計から生まれます。たとえば、夜の洗面所で流す15秒、通学の改札前で流す5秒、朝の支度で流す30秒。同じ商品でも、耳が拾う環境音に合わせて“入り口の音”を変えるだけで、認知の質が変化します。

ケーステンプレート:音から始める「15秒×3本」パッケージで若年の週次購買を作る

週次配信のタイムライン例(1週間)

月:TikTok 15秒(発見)

水:Instagram リール15秒(確証)

金:Podcast 30秒提供(再生産)

週内の“耳時間”を狙って3本を配するだけで、自然な反復が生まれます。月曜の発見で気になり、水曜の確証で保存、金曜の声で背中を押す。オンライン行動のリズムに合わせた音の配置が、計画有りの比較購買と、予定外の衝動購買の両方を取りにいく最短経路です。

テレビとSNSの新しい二刀流:若者もテレビを“聴きながら見る”

テレビ視聴とSNS併用のイメージ
テレビ30分以上(10〜20代の過半)
SNS 2時間/日(4人に1人)
セカンドスクリーンの“耳”が主役

若年層はテレビを切っていません。実際、10〜20代でも過半が1日30分以上テレビコンテンツに接触しています。ここでも“耳”が鍵です。テレビの放送音声と、スマホの短い音が同時に流れる状態で、注意はどちらに向くか。答えは“新規性の高い音”に引き寄せられる。よって、オンエアや見逃し配信の最中に、SNS側のクリエイティブに小さな新音を置くだけで、視線がタイムラインに跳ねます。テレビ×SNSは、音の差異を作ったほうが勝ちです。

まとめ:ニュースになるのは「耳が先に動くクリエイティブ」

本稿のキーメッセージ
1. 若年は4人に1人がSNSを毎日2時間以上、イヤホン常用で“耳時間”が拡張
2. 発見はTikTok、確証はInstagram、会話はX、深掘りはYouTube/Podcastが担う
3. ポッドキャストは検索・購入を後押し、SNS広告は「予定外の購入」を約7割で創出
4. クリエイティブは“音→視覚→行動口”の順で設計、2秒で名乗り5秒で状況化
5. テレビ×SNSは音の新規性で注意を獲る――二刀流は耳の差異が決め手

10〜20代のSNSは、もう「見る」だけではありません。耳で始まり、耳で覚え、耳が動いて検索し、購入へとつながる。音を先頭に置くことで、同じバジェットでも到達スピードと想起の厚みが変わります。次の打ち手は、最初の2秒で、耳に名刺を渡すことです。そこからすべてが始まります。



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